ばらげーブログ

胃全摘主夫トレーダーの胃なし生活

【アルバイト】始めました。

いやー久しぶりの更新になってしまいました。

あけましておめでとうございます。

3カ月ぶりくらいか。

10月末に痔の手術をして以来になりますな。

とりあえず昨年末までの近況をお話いたしましょうかね。

 

そうそうそもそもなぜ痔の手術をしたのか。

自宅でトレーダーとして過ごすだけなら我慢できないことはなかったのですが、もし外で働くことになったら、ちょいちょい飛び出す痔核は邪魔者でしかない。

 

そうです。

働くことにしたのです。

 

2020年6月に退職して以来ですね。

この無職期間中に胃がんが発覚し、手術をし、抗がん剤治療をし、と療養生活となりました。

早期リタイヤしトレーダー生活するのが理想ではありましたが、実際やってみると、やはり安定した収入が欲しくなってきたのです。

そんなわけで仕事を見つける前に痔をなんとかしようと思ったのでございます。

 

そしていざ職探しとなるわけですが、長い療養生活で体力・筋力は衰えまくっています。

抗がん剤治療終了後、体重はようやく10%ほど戻ってきましたが、手術前と比べたら20%減くらいですからね。まだまだです。

なのでいきなり正社員ではなく、アルバイトから様子見することにしました。

 

こうして昨年の11月からアルバイト開始です。

倉庫内の軽作業ですが、けっこうハードな仕事で、平日5日間フルタイムにしちゃったので、最初の2週間くらいは倒れそうでした。

体力の衰えは予想以上でしたね。

筋肉痛になり、膝や腰も痛め、まさに満身創痍。

体重も減り続けましたが、2週間もすると体が慣れてくるものです。仕事に慣れてきたのもありますが、体重も安定し、疲れ方も変わってきました。

普通の人でもハードに感じるアルバイトですから、これならもう普通に他の仕事でも大丈夫そうな感じです。

 

そしてそして

12月に定期検査のCT検査と血液検査を受けたのですが、そこで担当医から心臓が痛くなったりしてないかと電話があり、何事かと思ったら、心筋梗塞の診断に使われる数値が高いとのこと。

嘘でしょ。

今度は心筋梗塞

びっくりしたけどよくよく聞いてみると、筋肉に障害があると上がる数値らしく、激しい運動をしても上がるらしい。

最近仕事を始めて筋肉痛なんだと伝えると、そのせいだね、ということで落ち着きました。

あーびっくりしたわ。

 

昨年末の近況はこんな感じですね。

自分の現状の体力をはかるためのアルバイトでしたので、契約は更新せずに12月いっぱいで辞めて、2023年からは無職状態で新たな職探しに専念することとしましたとさ。

 

仕事復帰記念にお高いお刺身とキンメの煮つけを魚屋さんで買いました。

goo.gl

 

お魚を安く買いたい時はビッグハウスです。

ホウボウ4匹でこれは安すぎます。

写真撮り忘れたけど、刺身とムニエルとあら汁にしていただきました。

 

 

お菓子作りもしてますよー

ドライトマトとチーズの塩クッキー

酒のつまみで妻に大好評でした。

 

賞味期限切れそうなゴマを大量消費クッキー
ゴマはたっぷり100g使いました。

 

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【痔】無事に手術完了

の手術は無事に終わり、昨日退院しました。

手術は麻酔で寝ている間に終わってしまうのですが、眠らされる前の尾てい骨付近にやる部分麻酔がめちゃくちゃ痛かった。

胃がんの手術時の麻酔より痛かったよ。

上手い下手があるのかな。

まあとにかく手術は上手くいったようです。

 

抗生剤を飲んだせいか便秘でなかなか排便できなかったのですが、今朝ようやく術後最初の排便を済ませました。

 

出てこない!

 

痔核が出てこない!

 

感動です。

 

排便のたびに脱肛してしまい、自分の指で押し込んでやらなければならなかった手間のかかる痔核ちゃんがいなくなりました!

 

怖がらずもっと早くに手術すればよかったよ。

 

 

午前中に入院して午後から手術、その後の夕飯です。

まずい!美味しくない!

 

翌日午前中に退院でした。その前の朝食です。

まずい!美味しくない!

 

病院飯って美味しく作る気絶対ないよね。

 

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【痔】明日手術です

を患っていることを告白してから1ヶ月が過ぎました。

初診で3週間分の軟膏を処方されましたが、症状に変化はなく、決断しました。

 

明日、手術でございます。

 

手術するかどうかは患者側が決めること。

痛みがひどいわけではないのですが、やはり脱肛のストレスは耐え難い。

即、決断しました。

 

手術はALTA療法(ジオン注射)という切開しないで注射だけするというもの。

いわゆる日帰り手術はこれのことだそうですが、私が通う病院では1泊だけ入院して様子をみるのが通常なようだ。

痔核に注射をするだけなので、すぐ復帰できるのが利点。

こんな簡単な手術ならもっと早くにするべきだったな。

 

 

先日、今年初の秋刀魚をいただきました。

すっかり庶民の魚ではなくなってしまった秋刀魚ちゃん。

サイズも小さく残念な感じでしたがどうしても食べたかったのよ。

 

塩焼きにして大根おろしすだちでいただきました。

なめこの味噌汁納豆入り油揚げで和定食。

おいしゅうございました。

 

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【ミールキット】ちょいアレンジ

寒くなりましたね。

秋を飛び越えて一気に冬のような寒さの日も。

秋が一番好きな季節なのに、今年は短い秋になりそうです。

これからどんどんあったか料理が恋しくなることでしょう。

 

さて、この10月の3連休はミールキットにお世話になりました。

ちょいちょいお取り寄せするOisix(おいしっくす)のミールキット。

お得な1980円のお試しセットで購入したものです。

お試しセットというと「初めての方限定」なのが普通ですが、初めてじゃなくても購入できる時があるんですよね。たしか、1年たつとまた購入できるんじゃなかったかな。

おいしっくすさんありがとう。

Oisix(おいしっくす)

 

 

まずはOisixのお試しセットの定番である、ケールサラダ。

何度か食べたことあるのですが、ケールと言っても苦みは少なく本当に食べやすい。

今回はお試しセットに一緒に入っていたミニトマトも加え、さらに砕いたミックスナッツ粉チーズオリーブオイルレモン汁を足してみました。

濃い目の味付けを好む我が家流です。

 

続いてはビビンバ。

これもお試しセット定番ですが、量がなかなか多くて、胃なしの私と少食の妻では軽く2食分いける。

スープは海苔、豆腐、小ねぎしかキットには入っていなくて、調味料は好みで色々アレンジできます。

レシピには中華スープの素、醤油、ごま油と書かれていて、今回はレシピ通りに作りました。

水の量をレシピの1.5倍に増やし、海苔も足してたっぷりいただきました。

 

余った具は翌日キンパにしてみた。

米はもう少し少なくて良かったな。

 

こちらも定番品ですね。2人前一皿に盛ってます。

添え野菜はレンジでチンするレシピですが、今回私は油でさっと炒めてみました。

あとお試しセットに一緒に入っていたかぼっコリーも加え、お野菜増量。

冷奴のタレはミールキットが無くても作れるレシピなので、またあとで作ってみよう。

 

こちらはたぶん初めて食べるかな、酢豚です。

調理済みの具が多く、揚げたりしなくていいのでかなりお手軽。

ここには玉ねぎピーマンをたっぷり追加しました。

味が薄まる分は塩こしょうだけ足しましたが、とっても美味しかったです。

 

 

とまあ、こんな感じでミールキットといってもそのまま作るだけじゃなく、色んなアレンジをしてみても楽しいですな。

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【痔】初めての診察

胃がんを機に、『体の悪いところを徹底的に診てもらうぞキャンペーン』を始めた私ですが、ついに最後の砦を攻めます。

 

 

20220927111131

タイトルの通り、長年患っていたを診てもらいに先週病院へ行ってきました。

 

痔を最初に認識したのは良く覚えていないが、20代前半だったと思うので25年くらいは病院に行かず放置していたことになる。

何も自覚症状は無かったのだが、突然出血して驚いた記憶はあって、それが最初。

もちろん病院へ行っていないので本当に痔なのか別の病気なのかはわからなかった。

自己診断で痔だと思い込んだまま25年。

大腸がんかもしれないのに、今思うとこんなに放置していたのが恐ろしい。

 

そして今回の初診察では触診しかしていないのだが、痔の診断でちょっと安心した。

まあ大腸がんだったら、胃がんの診察で腫瘍マーカーとかCT検査とかしてるところで見つかっているだろうし、間違いではないと思う。

私のは、いわゆるいぼ痔で肛門の中にできる内痔核

 

25年かけて徐々に悪化し、現在の状態は排便時に痔核が肛門の外に脱出してしまう(脱肛)状態です。脱肛したままだと擦れて痛みもあるので、これを毎回指で中に押し込んで戻してやる必要があり、自宅ならもう慣れたものだが、外出中だとかなりのストレスである。

なので外出中の排便は極力しないようにしているのだが、たまに排便せずとも歩いているだけで出てきてしまう時があるのが厄介だ。

 

出血もたまにある。

これがまたもの凄い量で便器が真っ赤に染まり、本当に痔なのか不安になる程。

 

私の痔の現状はこんな感じなので、手術するしかないと思っていたのだが、いぼ痔は良性のしこりなので急いで取る必要はないものだから医者側から手術しましょうとはならないそう。

どれだけ負担に感じているのか、ストレスになっているのかによって、手術をするかは患者側が決めることなのだとさ。

まあ痛みは無く、すぐに決める必要に迫られている訳ではないし、まだ初診なのでとりあえず軟膏を処方してもらい様子を見ることとなった。

軟膏が思いのほか効いて痔核が小さくなる可能性もあるわけだし、手術となると色々リスクもあるからね。

 

まずは3週間。

ちゅちゅっと注入生活となります。

 

 

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【定期検査結果】体調は良いです

昨日は定期検査のために病院へ。

いつものように採血して、前日受けたCT検査の結果と共に診察です。

最近の体調は良好だったので数値的にも悪化はしてないんじゃないかと思いながらもドキドキ。

まあ、結果は問題なしでしたが。

 

白血球数は基準値内まで回復し、腫瘍マーカーも下がってきました。

人間ドックで見つかった胆のうポリープについても何も指摘されず、これについては逆に心配になってしまいます。

人間ドックで見つかったときは超音波検査で、どうやらCT検査では小さいポリープは写らないそう。

まだまだ様子見で良いレベルみたいですが、良性であってくれ。

あと赤血球数はまだ基準値以下でしたが前回よりは回復してきました。

貧血もあまり感じることはなく、鉄剤が効いているようです。

低血圧はあまり変わりません。

20220913152850

 

ここまで1ヶ月ごとに検査でしたが、次回は3ヶ月後で良いということになりました。

なので次は12月ですね。

3ヶ月通院しないなんて久し振り。

この際、悪いところは全部診てもらおうと、歯医者人間ドックへ行ってきましたが、次はいよいよあれを診てもらおうかと思います。

憂鬱ですが・・・

 

最近テイクアウトしたものナンバーワンだったのがこのハンバーガー。

見た目のインパクトはありませんが、常陸牛100%のパティが美味い!

ソースたっぷりで食べずらいハンバーガーが増えてますが、これはバンズもパティもしっかり味が付いており、バランスが良いのよ。

本当に今までで一番のハンバーガー。

お気に入りのお店が増えました。

 

www.google.com

 

もう一か所お気に入りのお店をご紹介。

小さなお店ですが大好きです。

ベーコンとほうれん草のキッシュ

 

キャロットケーキ

 

バナナとくるみのマフィン

プレーンスコーン

 

www.google.com

 

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【人間ドック】今度は胆のうポリープ

先日、人間ドックに行ってきました。

お盆期間で空いているかと思いましたが、逆でしたね。

休みのうちに受けようとする人が多いのか混んでいました。

 

前回受けたのは昨年の4月。

この時のバリウム検査で胃の炎症が見つかり、胃カメラ検査を勧められ、これで胃がんが発覚した経緯があります。

balage.hatenablog.com

 

定期健康診断の大切さが身に染みてわかりました。

 

さあ今回の結果は

 

まず先月の尿路結石に関して。

腎臓にはまだちゃんと結石が写っていました。

昨年は無かったのでこの1年でできたということになりますね。

これはまた症状が出たり石が大きくなったりしない限り、経過観察だそうです。

またあの腹痛が来るかと思うと怖いです。

 

balage.hatenablog.com

balage.hatenablog.com

 

水分しっかり摂ろう。

 

あと今回新たに見つかったものが、胆のうポリープ

 

えっ、まさか。

 

また癌?

 

転移した?

 

胆のうポリープは基本的に良性のものがほとんどだそうですが、悪性のもの(胆のう癌)が無いわけじゃない。

まだ小さいので経過観察で良いそうですが、これも心配ですね。

ここのところ腫瘍マーカーが上がっているのはこれのせいでは?などと考えてしまいます。

 

その他に指摘されたのは、胃がんの定期検査でわかっていることくらい。

貧血、体重減少、低血圧、ですね。

 

体重は抗がん剤治療終了してから、順調に回復しております。

50㎏まで落ちた体重が、今は55㎏まで増えました。

まあ手術前が69㎏でしたから、まだまだなのですが、この時はぽっちゃりだったのでそこまで増えなくていい。

60㎏が目標かな。

 

人間ドックは食事付きです。

10時過ぎには検査が終わったのですが、朝食抜きなのですぐ食べに行きました。

色々とメニューがあって迷いましたが、天ぷら蕎麦。

 

 

 

はい、それではごはんコーナー行きましょう。

最近の手料理です。

 

回鍋肉

 

豚しゃぶ冷奴

 

スープカレー

 

ゴーヤチャンプルー

 

天ぷら(わかさぎ、海老、大葉)

 

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